Am 14. März 2026 fand in der Volksschule Wallenmahd in Dornbirn der Workshop „Beweglich bleiben – sicher, stabil und kraftvoll im Alltag“ statt.
Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle lassen sich gezielt verbessern. Dabei bedeutet Beweglichkeit weit mehr als nur Dehnen: Sie steht in engem Zusammenhang mit dem Nervensystem, der Stabilität und dem Sicherheitsgefühl des Körpers. Wenn dieses Zusammenspiel gut funktioniert, fühlen sich Bewegungen leichter, freier und sicherer an.
Der Kneipp Landesverband Vorarlberg lud die ÜbungsleiterInnen zu einem hochinformativen und praxisorientierten Workshop nach Dornbirn ein. Unter dem Motto „Mehr Kraft, weniger Verletzungen – das Geheimnis liegt in der richtigen Bewegung, nicht im Gewicht!“ führte Physiotherapeut und Fitnesscoach Martin Hämmerle BSc die Teilnehmenden durch einen lehrreichen Nachmittag voller wertvoller Einblicke in das funktionelle Training.
Nach einem verständlich aufbereiteten theoretischen Block, in dem Martin die wichtigsten Grundlagen zu Körpermechanik, Bewegungsqualität und Verletzungsprävention erklärte, folgte ein funktionelles Aufwärmen. Dabei wurde schnell klar, wie entscheidend eine korrekte Bewegungsausführung für ein gesundes und nachhaltiges Training ist.
Kneipp Landesverband Vorarlberg – Jahresabschluss mit Führung durch die Schattenburg in Feldkirch und gemütlichem Ausklang in den Ritterstuben.
Der Kneipp Landesverband Vorarlberg lud die Funktionärinnen und Funktionäre der Kneipp Aktiv Clubs aus ganz Vorarlberg zu einem stimmungsvollen Jahresabschluss in der Schattenburg in Feldkirch ein.
Insgesamt 26 Kneippianerinnen und Kneippianer folgten der Einladung und trafen sich hoch über der Stadt Feldkirch, um das Vereinsjahr in einem besonderen historischen Ambiente ausklingen zu lassen.
Bereits zum 28. Male lud das Land Vorarlberg am 22. Oktober zur feierlichen Ehrung für verdienstvolle Vereinsfunktionäre ein.
Landeshauptmann Wallner wies auf die sehr wertvolle Arbeit aller ehrenamtlich Tätigen im Lande hin, ohne die das gesellschaftliche Leben im Land nicht so gut funktionieren würde.
Der Kneipp-Landesverband nominierte heuer Frau Andrea Bodemann-Greber und Herrn Bruno Greber, Schriftführerin und Vorsitzender des KAC Dornbirn.
Besuch bei CERES Heilmittel – Einblick in die Welt der pflanzlichen Urtinkturen
Ausflug zum Besuchstag der Firma CERES-Heilmittel
Am folgten kräuterinteressierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus dem Ländle der Einladung der Landesleitung zum Besuch der Firma CERES Heilmittel AG in Kesswil am Bodensee.
Nach einer traumhaften Motorradtour bei bestem Wetter war die Abkühlung im hauseigenen Kneipp-Brunnen des Gasthofs Innerwalten genau das Richtige. Auch die nicht eingeschworene Kneippianer waren begeistert: Armbäder wurden mit Begeisterung durchgeführt und der Storchenschritt durch das kalte Wasser sorgte für wohltuende Erfrischung und gute Laune.
