KAC Doren - Fasten to Go

Erleben Sie eine besondere Woche des Fastens und der inneren Einkehr nach den Lehren der Hildegard von Bingen. Unsere "Fastenwoche - to GO" bietet Ihnen die Möglichkeit, die heilenden und reinigenden Kräfte des Fastens in Ihren Alltag zu integrieren, ohne dabei auf Ihre täglichen Verpflichtungen verzichten zu müssen.

Unter fachkundiger Anleitung tauchen Sie ein in die Welt der Hildegard von Bingen, einer der bedeutendsten Mystikerinnen und Heilerinnen des Mittelalters. Sie erfahren mehr über ihre ganzheitlichen Ansätze zur Gesundheit, die auf einer ausgewogenen Ernährung, Kräuterkunde und spirituellen Praktiken basieren.

Während der Abende erhalten Sie täglich wertvolle Tipps und Anleitungen, die Ihnen helfen, Körper und Geist zu reinigen und neue Energie zu tanken. Begleitende Meditationen und leichte Bewegungsübungen unterstützen Sie dabei, die Fastenzeit bewusst und achtsam zu erleben.

Machen Sie mit und gönnen Sie sich eine Woche der Selbstfürsorge und Erneuerung – ganz nach dem Vorbild der Hildegard von Bingen.

Kosten pro Abend: 10,- €

Anmeldeschluss: 10. März 2025