Zapfig Gym

Fitness im Zapfig Gym (Einsteiger)

Kneipp Club Mitglieder bekommen die Möglichkeit, ab 4. November jeden Dienstag und Donnerstag im Zapfig Fitness Studio in Wald am Arlberg zu trainieren.

Die ersten beiden Trainingstage starten wir gemeinsam am 4.11. und/oder 6.11. um 10.00 Uhr mit einer ausführlichen Anleitung von Sepp Heuberger.

Danach ist das individuelle Fitnesstraining jeden Dienstag und Donnerstag zwischen 5.00 und 16.00 Uhr möglich.

• Gesundheitliche Vorteile
  • Es stärkt die Knochen, beugt Osteoporose und Arthritis vor und kann den Testosteronspiegel positiv beeinflussen. 
• Erhöhung der Lebensqualität
  • Mehr Kraft bedeutet mehr Selbstständigkeit im Alltag und eine höhere Lebenserwartung. 
• Verlangsamung des Muskelschwunds
  • Dem altersbedingten Abbau von Muskelmasse wird effektiv entgegengewirkt. 
• Verbesserung der Motorik
  • Das Training verbessert Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsvermögen, was das Sturzrisiko senkt. 

Angebot für Club Mitglieder ab November 2025

Halbjahres Abo 40,00 pro Monat (43% Ermäßigung)

Jahres Abo 35,00 pro Monat (50% Ermäßigung)

ab 04.11.2025 · Zapfig Fitness Studio · Einführung: 04.11. · 10:00 Uhr

Begleitstart mit Anleitung, danach individuelle Trainingszeiten. Ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger.

Angebot: Halbjahres Abo € 40/Monat · Jahres Abo € 35/Monat

Anmeldung & Info: Cornelia Wascher – 0664 / 971 3086