High Five – 5 Finger genügen für deine Gesundheit!
High Five – 5 Finger genügen für deine Gesundheit!
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High Five – 5 Finger genügen für deine Gesundheit!

Im Bildungshaus St. Arbogast veranstaltete der Kneipp Landesverband Vorarlberg diesen Workshop.

Dr. Martin Spinka, Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde vermittelte den Teilnehmern, wie fünf Finger mit den 5 Kraftquellen (5 Säulen nach Pfarrer Kneipp) besetzt werden.

Mit diesen 5 Säulen, Bewegung, Ernährung, Wasser, Heilkräuter und Lebensfreude, können wir anfangen unsere akuten Probleme selbst zu lösen und wieder neue Kräfte zu schöpfen. Gerade in der jetzigen Zeit (COVID)  ist es wichtig den Blickwinkel auf seine Gesundheit zu lenken und das Immunsystem zu stärken.

„Wer immer nur das tut, was er immer getan hat, wird nur das bekommen, was er immer bekommen hat.“ – Henry Ford

Kleine Veränderungen, aber in mehreren Bereichen des Lebens, wirken anhaltend.

Doris Wald

 

Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1482
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1463
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1486
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1464
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1465
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1456
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1481
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1476
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1477
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Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1460
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1474
Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1458
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Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1484
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Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1479

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