KAC Dornbirn - Langlauf Kurs
KAC Dornbirn - Langlauf Kurs
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An drei intensiven Kurstagen, verteilt über den Winter, lernten die Teilnehmer weit mehr als nur Wandern auf Skiern. Am ersten Tag auf dem Bödele, bei erschwerten und eisigen Verhältnissen standen Materialkunde und erste Gleitversuche in der Ebene auf dem Programm. Über Weihnachten konnten die Teilnehmer das erlernte üben bevor in der zweiten Einheit, Schulung des Gleichgewichtes, Stockeinsatz, Beinabdruck und effiziente Fortbewegung sowie richtiges Bremsen und das bewältigen kleinerer Anstiege das Übungsziel war. Zum Abschluss ging es über traumhafte Loipen ins Grenzgebiet, bevor in der Moosalpe auf das Erlernte gebührend angestoßen wurde.

 


  

Langlaufen 1
Langlaufen 7
Langlaufen 6
Langlaufen 4
Langlaufen 3
Langlaufen 5
Langlaufen 2
 

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