Workshop

„3-dimensionales Training mit dem Theraband als Ganzkörpertraining“

Grundlage ist:

• *Anatomie und Biomechanik der rumpfnahen Gelenke (Schulter+Hüfte)
• *die physiologischen Gangmuster
• *Konzentrisches (überwindendes) und exzentrisches (nachgebendes) Muskeltraining

Referentin: PT Silvia Kollos, MAS Health and Fitness, Lehr- Physiotherapeutin, Sportphysiotherapeutin, Instruktorin für SET

Zielpublikum: KAC ÜbungsleiterInnen

Mitzubringen: Matte, Theraband, Schreibzeug

Termin: Samstag, 06. April 2024, 09:00 – 13:00 Uhr in der VS Wallenmahd, Bachmähdle 12, Dornbirn

Kursgebühr: € 55,00                

Anmeldung: bis 22. März 2024

Zur Anmeldung

Bei Verhinderung bitte um Absage, ansonsten erfolgt keine Rückerstattung.

IBAN: AT69 3743 5000 0012 5120