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KAC Altach - Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 50 am Freitag

Freitag, 23. Oktober 2020 / 09:00

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KAC Altach - Gesundheitsgymnastik 2020/21

Jeden Freitag für Frauen ab 50 mit Silke

  •                                     Kräftigung der Muskulatur
  •                                     Förderung der Beweglichkeit und Koordination
  •                                     Anregung von Herz und Kreislauf
  •                                     Gezielte Haltungsübungen – Wohlbefinden

Wir beginnen wieder mit unseren Gymnastikstunden während der Schulzeit.

!!! Die allgemein gültigen Corona Maßnahmen müssen eingehalten werden. Weitere Infos vor Beginn der Gymnastik. !!!

Eine eigene Gymnastikmatte ist mitzubringen.

gymnastik frosch

Ort: im KOM, Großer Saal
Kontakt: Silke Sandholzer-Schleszies, 0699 11348453

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