Wasser Symbol Kneipp Vorarlberg

Bewegung Symbol Kneipp Vorarlberg

Ordnung Symbol Kneipp Vorarlberg

Ernaehrung Symbol Kneipp Vorarlberg

Heilpflanzen Symbol Kneipp Vorarlberg

 

 

Die Kneipp-Therapie ist ganzheitlich und zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie beruht auf dem Prinzip der Übung, des Trainings zur Harmonisierung aller körperlichen und geistig-seelischen Funktionen und ist weit mehr als eine Heilmethode. Besonders eignet sie sich für die Prävention, also Vorbeugung.

Durch die Anregung der Selbstheilungskräfte gewinnen Widerstandsfähigkeit und inneres Gleichgewicht an Kraft – so entwickelt der Mensch eine starke Position gegenüber allen Anforderungen des Lebens. Er begegnet Stress gelassener und meistert Krisen und Krankheiten leichter. Kurzum: Er steigert seine Voraussetzungen und Fähigkeiten zum Glücklichsein.

High Five – 5 Finger genügen für deine Gesundheit!

Workshop Dr Spinka Martin High 5 Finger Kneipp Landesverband Vorarlberg 2020 Arbogast 1456Im Bildungshaus St. Arbogast veranstaltete der Kneipp Landesverband Vorarlberg diesen Workshop.

Dr. Martin Spinka, Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde vermittelte den Teilnehmern, wie fünf Finger mit den 5 Kraftquellen (5 Säulen nach Pfarrer Kneipp) besetzt werden.

Mit diesen 5 Säulen, Bewegung, Ernährung, Wasser, Heilkräuter und Lebensfreude, können wir anfangen unsere akuten Probleme selbst zu lösen und wieder neue Kräfte zu schöpfen. Gerade in der jetzigen Zeit (COVID)  ist es wichtig den Blickwinkel auf seine Gesundheit zu lenken und das Immunsystem zu stärken.

„Wer immer nur das tut, was er immer getan hat, wird nur das bekommen, was er immer bekommen hat.“ – Henry Ford

Kleine Veränderungen, aber in mehreren Bereichen des Lebens, wirken anhaltend.

Doris Wald


 

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